初期中絶 経験者

初期中絶経験者のブログ〜私の体験談と中絶してからの日々〜

妊娠初期中絶手術は痛い?痛くない?

読了までの目安時間:約 6分

 

また久しぶりの更新になりました。

ここ最近はだいぶ気持ちも落ち着いてきたので、また手術時の事などを振りかえっていこうと思います。
(相変わらず中絶した日が近づくと気分が落ち込むのは変わりませんが…)

 

 

妊娠初期中絶手術をする前に一番怖かったのが手術時の痛みです。

不安で何度もネットで調べていましたが、調べれば調べるほど不安になって…という感じでした。

 

ネットでは
・麻酔が効かなくて意識のあるまま手術された
・途中で麻酔が切れて激痛だった
なども書いてあったので、もし麻酔が効かなかったらどうしよう…という不安がすごく強かったです。

麻酔さえ効いていれば手術は一瞬で終わるので目が覚めたら終了していたんですが…当時すごく怖かった記憶があります。

 

今振りかえると、お腹の子供を中絶するという残酷な決断をしたのは自分なのに怖いとか不安とか自分の事ばかりで情けないし最低だな、と思います。

そこも当時の自分の未熟さだと思います。

 

 

中絶手術当日は、まず術後に休む部屋に連れて行かれ、貴重品などを鍵のかかるロッカーに預けてから手術の準備ができるのを待っていました。
このときに枕元に携帯を置いておいたのを覚えています。
手術後はしばらく動けないので、パートナーや家族にすぐ連絡したい場合は置いておくことをおすすめします。

 

 

準備ができて手術室に行くと台の上に上がり、両脚を開いた状態で固定されます。
このときの緊張感が本当にひどくて、すごく怖かったです。

 

看護婦さんが麻酔をしてくれて、声に出して10数えます。

ネットでは早い段階で麻酔が効いて落ちるという情報があったのですが、私の場合7までは意識がハッキリしていてとても焦りました。
これ本当に効くの?このまま麻酔効かないんじゃないか?と不安でいっぱいでした…。

 

ですが、8を数えようとしたときに急にガクッと落ちた感じになって、目が覚めたら手術は終わっていて休む部屋に連れて行かれているところでした。

中絶手術による痛みは全くなく、あっけなく終わったことに頭がついていかない状態でした。

 

中絶を決断するまでの1ヶ月間憂鬱だった気持ちが不思議と軽くなっていました。
毎日泣き続けたけど終わったんだ…という気持ちと、どこか他人事のようなふわっとした感覚で涙も出ない自分が不思議でした。

 

この時は中絶後の精神的な後遺症なんてないのかもな、と思っていましたが…それが始まるのはまた時間が経ってからでした。

 

 

妊娠初期中絶手術自体は全く痛くありません。

ですが、手術直後は子宮収縮剤による痛みがあります。
私の場合、この痛みがかなりつらくて看護婦さんに注射されたぐらいです。

これに関してはまた別の記事で書きます。

 

初期中絶手術の痛みは怯えるようなものではないですが、決断する前に本当によく考えてほしいです。

それは、何より自分の中に中絶をしたという事実・罪悪感・むなしさがずっと残り続けるからです。

 

中絶手術をして2年経ちましたが、今でも手術室の様子や手術前・手術後の様子、感覚は鮮明に覚えています。
ふとしたときに急に脳裏によぎって、重苦しい感覚になることもあります。

 

そのときのことを思い出すと、自分は幸せになってはいけない人間なのではないかと強く思ってしまいます。
だからって腐ってはいけない、となんとか奮い立たせて前を向くようにはしていますが…中絶をしたという事実は一生消えません。

 

 

人によって中絶をする理由は様々です。
どうしようもない事情で中絶する人もたくさんいると思います。

ですが、再度よく考えてみてほしいです。

 

本当に中絶しなくてはいけないのか?
もう他に道はないのか?
今自分が子供を産んだとしたらどうなるか?

 

しっかり考えて、それでも中絶という選択しかない場合は仕方ないのかもしれません。

 

ですが、私のように迷いを残したまま、パートナーに自分のの気持ちをちゃんと伝えきらずに決断しないようにしてほしいです。

 

手術自体は簡単に終わってしまいます。
ですが、後悔はずっと消えません。

 

中絶をする前にもっとちゃんと話していたら何か変わっていた?
なんで産みたいと言えなかったんだろう?

この気持ちは今もずっと消えません。

今更答えなんて出ないですが、ずっと考えています。

 

私のような中途半端な気持ちで中絶するようなことだけは絶対にしないでください。

 

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妊娠初期中絶手術

初期中絶手術後、精神不安定な状態に…

読了までの目安時間:約 4分

 

中絶手術後、精神的に不安定な状態になっていてしばらく更新できませんでした…。

 

今はだいぶ落ち着いたので、また中絶手術をしたときの事などを記事にしていこうと思います。

 

 

初期中絶手術を経験してから明らかに自分の精神面が変わったので、今回はそれについてのお話です。

 

中絶手術後、PAS(人工中絶手術後ストレス障害)になる女性がとても多いというのは手術前にネットで調べていたので、それなりの心構えをしているつもりでした。

 

また、できるだけそうならないよう心を強く持とうと意識もしていました。

 

ですが、実際に体験してみると自分で制御できるようなものではないと感じました。

 

 

中絶手術後に陥ったPASの症状

  • 短気、怒りを抑えられなくなった
  • 暴力的になった
  • 集中力が低下した
  • 他人に対しての警戒心、不信感がひどくなった
  • 出産予定日、中絶日になると鬱状態になる
  • 中絶前より「楽しい、好き、幸せ」という感情が鈍くなった
  • 性行為が苦痛になった
  • 男性と付き合うのが億劫になった
  • 中絶のことを思い出すと涙が出てしまう

 

 

自分でも「おかしい」とは思っていますが、上手く感情をコントロールできずにいます。

 

今はマシになってきましたが少し前までは本当に被害者意識が強く、自分本意な発言ばかりをしてしまっていました。

 

 

これらは治そうと思って簡単に治るものではないのかもしれません。

 

ただ、中絶手術が原因でこういう状態になってしまっているということを、自分で認めて許してあげる必要があると感じました。

 

 

自分が変わってしまったのは仕方ない、だけど少しずつでも以前のように戻れるようにがんばろう。

 

悪いのは自分だけど、自分だけではない。

かといって、中絶してしまった子供の父親である「彼」だけのせいにしてもいけない。

 

「仕方なかった」で済むような問題ではないけれど、いつまでも自分を責めていても時間は戻らない。

 

いつまでも過去に囚われていては、いつになっても中絶の心の傷から立ち直れない。

 

そんなことを赤ちゃんは望んでないはずです。

 

中絶を後悔しているならちゃんと前を向いて

中絶手術をしたことを本当に後悔していて、罪の意識を感じているなら。

なおさら、前を向いていかないといけないと思います。

 

罪滅ぼしをしたいと思うなら、何よりも自分が笑顔で過ごせるようになること。

産まれてこれなかった赤ちゃんのぶんも、充実した日々を過ごせるようになること。

 

そう思うようになってから、少しずつPASの症状も治まってきました。

 

未だに中絶の話になると涙が出てくるのは変わりませんが、それでも気持ちでは少しずつ前を向けるようになってきています。

 

 

すぐには前を向けないと思います。

でも、それでいいと思います。

 

まずは今の自分の状態を認めること。

そして、もっと自分に優しくしてあげること。

それが大事です。

 

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中絶手術後のメンタル

妊娠初期中絶手術の前処置~ラミナリアの痛みはどれぐらい?~

読了までの目安時間:約 3分

 

妊娠初期中絶手術では、前日に前処置でラミナリアという器具を挿入します。

 

ラミナリアは海藻でできた棒状のもので、子宮口に入れると中で広がって、中絶手術をできる広さまで子宮口をあけることができます。

 

子宮口をある程度まで広げないと中絶手術ができないので何本か挿入するのですが、これがけっこう痛いです…。

 

ピンポイントで鋭い痛みがくる感じなので、痛みに弱い人だと少ししんどいかもしれません。

 

ですが、中絶される赤ちゃんはもっとつらいです…。

そう考えたらラミナリアの痛みなんて大したことはないです。

 

耐えれないほどの痛みではない

ネットや知恵袋でもラミナリアによる前処置の痛みについてはいろいろと書かれていますが、耐えられないような痛みではありませんでした。

 

私がネットで調べたときは、

 

  • 痛すぎて失神した
  • 痛くてラミナリアを入れれなかった
  • 激痛で涙が出た
  • 痛くて暴れてしまって看護婦さんに押さえられた

 

など書いてあったので、どれだけ痛いんだ…とビビっていましたが。。
実際は痛いけど我慢できるぐらいだったので、あまり怖がりすぎないほうがいいかもしれないですね。

 

変に体に力が入ってしまうと前処置もしづらくなってしまいます。
精神的なダメージもあるので難しいかもしれませんが、できるだけリラックスして体の力を抜いたほうがいいです。

 

 

ちなみにラミナリアが入ると何だか下半身に違和感があります。
異物感があって歩きづらいというか、、変な感じです。

 

でも前処置が終わってしまえば、痛みはほとんどないので安心してください。
(個人差はあるようですが、私の場合は軽い生理痛のような鈍痛が続く感じでした)

 

前処置自体も、特に問題がなければ5分程度で終わります。
あまり不安になりすぎないで大丈夫ですよ。

 

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妊娠初期中絶手術

妊娠初期中絶手術前日の断食について

読了までの目安時間:約 2分

 

妊娠初期中絶手術の前日は前処置をしてから断食に入ります。

 

初期中絶手術前日の断食ですが、私が手術を受けた病院では0時以降飲食禁止でした。

 

手術当日の空腹と喉の渇きが結構きつかったので、断食の時間に入るまでにしっかりと飲食しておくことをおすすめします。

 

食事内容は特に制限がなかったので、私はお腹に溜まるもの・自分の好きなものを食べました。

(カツ丼とマックを食べたと思います)

 

 

妊娠初期中絶前日の断食の理由ですが、手術当日の麻酔で吐いてしまう恐れがあるからとのことです。

 

体質にもよるとは思いますが、私の場合は0時ギリギリまで水分を摂っていても手術当日吐くことはありませんでした。

 

手術後、少し体を休めて帰れるようになるまで水分は摂れなかったので、断食前に水分補給はしっかりとしておくのがおすすめです。

 

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妊娠初期中絶手術

妊娠初期中絶手術を受ける当日に必要な物

読了までの目安時間:約 2分

 

妊娠初期中絶手術を受ける当日に必要なもの(私が持って行ったもの)は、

  • ナプキン(量の多い日用)
  • 生理用ショーツ
  • 髪を縛るゴム

です。

 

ナプキンとショーツは念のため2つずつぐらいあったほうがいいとのことでしたが、私の場合は1組で全然大丈夫でした。

 

髪が長い人は手術の際に邪魔になるので、一つに束ねるためにゴムがあると便利です。

 

中絶手術費用と同意書は前日に前処置をしてもらう際に病院に渡していたので、手術当日はそんなに準備する物も多くありませんでした。

 

用意しておくと便利な物

中絶手術後に、これ用意しておけばよかったなーと思った物は、ペットボトルのお茶or水でした。

 

初期中絶手術後しばらくは麻酔も効いているので、横になってないといけなくて飲食もできないんですが、もう飲食OKとなってもすぐに自分で自販機で水を買うのは少ししんどい感じだったので…。
用意しておけばすぐ飲めたのになーと思いました。

 

病院によっては手術後にお茶と軽い食べ物が出るところもあるようですが、念のためペットボトルの水などを持って行ってもいいかもしれません。

 

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妊娠初期中絶手術

妊娠初期中絶手術後の初生理

読了までの目安時間:約 3分

 

妊娠初期中絶手術を受けたあとは何日か出血が続き、その後しばらくしてから生理が来ます。

 

私の場合は手術をしてから1ヶ月半ほどで、生理が来ました。

 

中絶後、初生理まではピルの服用を

中絶手術後はホルモンバランスなどの乱れから生理がちゃんと来ないこともあるらしいので、術後検診が終わってからいつも行っている産婦人科でピルを処方してもらいました。

(術後3週間でピルを処方してもらい、それを飲み終えたら生理が来ました)

 

※手術を受けた病院でピルの服用を勧められる場合もあるようです。

 

 

私が処方してもらったのはラベルフィーユ、偽薬も入った28錠タイプです。

 

今まで生理をずらすために中用量ピルを度々服用していたので、低用量ピルの副作用である吐き気や気持ち悪さなどはあまり感じませんでした。

 

ただ、胸の張りと胸の痛みが結構強かったのと(シートの1列目と3列目服用時)、3列目を飲み終わる前に不正出血が起こりました。

低用量ピルを飲み始めてすぐは不正出血が起こることも珍しくないらしく、心配はないようです。

 

産婦人科の先生いわく、2シート目3シート目になっても不正出血が続くようなら、ピルの種類を変えることを勧めているとのことでした。

中絶後の初生理は量が多いので注意

中絶後の初生理ですが、3列目のピルを全て飲み終えた次の日にすぐ来ました。

いつもの生理より量がかなり多く、2~3日目はナプキン・タンポンをかなり小まめに変えないといけないぐらいでした。

血の色はいつもの生理より赤っぽくてドロッとした感じが強かったです。

 

ですが、生理痛はほぼありませんでした。

ピルを飲んでいると生理痛が軽減されることが多いらしいので、そのおかげかもしれません。

 

あと、いつもなら7日できっちり終わる生理が8日目までありました。

1シート目でまだ体が慣れていないのかもしれないので、少し様子を見てみようと思います。

 

妊娠初期中絶手術後の初生理の注意点
  • 生理の量がいつもより多いので、血が漏れないように気をつける
  • 生理前に不正出血が起こる可能性があるので、ナプキンを何日か前からつけておく

 

ピルを飲んだことがない人はつわりのような症状が起こることもありますが、それはピルの副作用で大体の場合2シート目3シート目で軽減されるようです。(ピルに体が慣れるので)

あまりにも副作用がひどい場合は、行きつけの産婦人科で相談してみることをおすすめします。

 

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